Нужно ли пить много воды при сахарном диабете – Водный баланс и сахарный диабет: насколько важна гидратация?
Сахарный диабет, хроническое заболевание, характеризующееся нарушением метаболизма глюкозы, неизбежно затрагивает различные системы организма, включая водный баланс. Умение поддерживать оптимальный уровень гидратации становится особенно важным для людей с диабетом, так как водно-электролитный баланс напрямую влияет на контроль глюкозы в крови, работу органов и общее состояние здоровья.
Гидратация играет ключевую роль в процессе транспортировки глюкозы из крови в клетки. Вода является растворителем, обеспечивая эффективное перемещение глюкозы и инсулина, гормона, ответственного за ее поглощение клетками. Обезвоживание может затруднить этот процесс, приводя к повышенному уровню глюкозы в крови, что усугубляет течение диабета и повышает риск осложнений.